EDUCACIÓN FÍSICA
Mtra. Viri Gallegos
"El movimiento es VIDA,
cuida tu mente y tu cuerpo"
*Educa tu mente para siempre aprender, el conocimiento es poder,
*Educa y cuida tu cuerpo sin salud no hay nada,
*Educa tu sentir, la inteligencia emocional es la base del crecimiento personal,
*Educa tu espiritu o alma, la paz mental será tu equilibrio para avanzar.
Mtra. Viri Gallegos
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Video 1: Documental "What the Health"
El propósito de ver este documental es proporcionarte una visión más completa al momento de establecer hábitos alimenticios tanto en tu propia vida como en la de tu familia. Simplemente estamos promoviendo la reflexión, conscientes de que siempre se puede aprender algo nuevo. Espero que encuentres algo que te ayude a enriquecer tu vida y la de tus seres queridos.
Video 2: Película "El Guerrero Pacífico"
El guerrero pacífico» (Paceful warrior) es una libro basado en hechos reales, que posteriormente fue llevado a la gran pantalla. Es una historia acerca de la superación personal, de la búsqueda de esa brújula interior que guíe e ilumine las acciones de nuestro ser. Tu edad es irrelevante a la hora de recibir el mensaje que deseo transmitirte.
Video 3: Documental "Súper Engórdame"
Un documental fascinante que se convirtió en un experimento: una persona que comió exclusivamente en McDonald's tres veces al día durante un mes completo. Aunque este documental se centra en Estados Unidos, su relevancia se extiende a México, ya que estamos al borde de superar estos índices a nivel mundial.
Video 4: Película "El Triunfo del Espíritu"
Esta fántastica película acerca de un atleta de Cleveland "Jesse Owens, el coloso de la velocidad que saltó a la fama en los juegos Olímpicos de Berlín de 1936, en pleno régimen nazista. Tu edad es irrelevante a la hora de recibir el mensaje que deseo transmitirte, analiza y reflexiona a detalle la película.
Video 5: Documental "Comida Chatarra que nos gusta"
Esta comida chatarra que nos gusta tienen diversos resultados e impactos en nuestra vida. Y recuerda que tu edad es irrelevante a la hora de recibir el mensaje que deseo transmitirte, analiza y reflexiona a detalle este documental.
Video 6: Documental "Antes que sea tarde"
Video 7: Película "A ganar"
Basado en la historia real del equipo de voleibol femenino de West High School. Reflexiona y analiza la película para sacar lo mejor de ella.
Video 8: Documental "Azúcar y aditivos"
El azúcar es una potente droga y puede generar dependencias severas. Los gigantes alimentarios lo saben. Por eso, emplean azúcar, grasas y potenciadores del sabor para seducir al consumidor y maximizar sus ganancias. Por lo cual cada vez más personas en todo el mundo sufren obesidad o sobrepeso. Además, enfermedades como diabetes o dolencias cardiovasculares están ya a la orden del día.
Video 9: Documental "La Gula de la industria alimentaria"
Los médicos predicen que para 2030 la mitad de la población mundial tendrá sobrepeso o será obesa. La obesidad es ya un grave problema de salud pública y está provocando un rápido aumento de la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.
Video 10: Documental "La Diabetes - una enfermedad lucrativa"
En la sociedad de consumo moderna, la diabetes tipo 2 es una enfermedad muy extendida. Los laboratorios desarrollan medicamentos cada vez más caros, pero no necesariamente más eficaces. Y las autoridades sanitarias se ven impotentes.
Educa tu mente y tu cuerpo
*Educa tu mente para siempre aprender, el conocimiento es poder,
*Educa y cuida tu cuerpo sin salud no hay nada,
*Educa tu sentir, la inteligencia emocional es la base del crecimiento personal,
*Educa tu espiritu o alma, la paz mental será tu equilibrio para avanzar.